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ヨーガ・スートラ

ヨーガ・スートラ第2章第50節

Hindu God Yoga Sutra of Patanjali Statue on Exterior of Hindu Temple


बाह्याभ्यन्तरस्तम्भवृत्तिर्देशकालसङ्ख्याभिः परिदृष्टो दीर्घसूक्ष्मः॥५०॥
Bāhyābhyantarastambhavṛttirdeśakālasaṅkhyābhiḥ paridṛṣṭo dīrghasūkṣmaḥ||50||
バーヒャービャンタラスタムバヴリッティルデーシャカーラサンキャービヒ パリドリシュトー ディールガスークシュマハ
外的と内的と停止の動きから成り、空間と時間と数によって見られ、長く精妙になる。

簡単な解説:前節において、座法が習得された後、あらい吸息と呼息の動きを断ち切ることが調気であると説かれ、調気法(プラーナヤーマ)について説かれ始めました。本節では、その調気法とは、外的な出息と、内的な入息と、停止する動きからなり、それは空間と時間と数によって測定され、長く精妙になると説かれます。

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