スタッフ日記:今日はエーカーダシ―

今日はエーカーダシー。だいたい2週間に一度やってくるエーカーダシーは、断食のイメージがありますが、インドの断食は割と食べます。それも穀物を除いた身体を浄化するもの。フルーツや牛乳が多いです。

2週間に一度くらい食の節制をすると、本当に身体がすっきりして心も軽くなります。エーカーダシーは月の満ち欠けによって決まりますが、自然の循環と共に生きるインドのさまざまな行いには学ぶことがたくさん。

ある断食の日のメニュー。

IMG_4873

パパイヤ。隣にあるのはブラックソルトとロックソルト。

インドではフルーツにも絶妙にブレンドされたスパイスをかけて食べます。それも消化を助けるため。スパイス以外にはこのブラックソルトやロックソルトをかけて食べます。

ブラックソルトもロックソルトもヒマラヤ原産の岩塩の一種。特にナヴァラートリの間はこの塩を取ることが勧められています。ナトリウムが少なくミネラル豊富。毒出しにもいいと言われアーユルヴェーダでも勧められるもの。

ブラックソルトは硫黄分を含むのでゆで卵のにおいがします。はじめはかなり抵抗感があったけれど、今ではフルーツにはブラックソルトがないと落ち着きません。

IMG_4985

最近はインドでもオーガニック素材がたくさん手に入るようになり、このロックソルト、前回インドからたくさん担いで帰ってきました。

(スタッフ:ひるま)

Happy Dussehra!! スタッフ日記始めました

Happy Dussehra!!

インドでは昨日22日がダシャラー祭でしたが、日本では暦の関係上、本日23日がダシャラー祭にあたります。ナヴァラートリ祭から続いてこのダシャラー祭は、何かを始めるとても吉兆な時にあたります。

SitaRamaではスタッフ日記を書かせて頂くことになりました。インドの文化や慣習を、もっと親しみやすく感じて頂くことができますよう、楽しくて面白い、そして役立つ情報をお送りしていきたいと思っています。

さっそく昨日のインドのダシャラー祭。デリーの友人から写真が送られてきました。

Ah0jNMaEXdVjofVj0lXAWmptcfNOucvcGVmWi7Q3_ATx

これはラーム・リーラーですね。

ラーマがラーヴァナを倒す物語が街のあちこちで上演されます。

AiP1oB8i4XQMfejOEur5UvhJZ2nhAro8LqJyWPyEnXeS (1)

よく見るとハヌマーンさま(左)がすごい!


AhUNqiV3fKRdVA887qflZ8oJ9r32jAVkcBW0yx7wXY4z

そして魔王ラーヴァナ。

年々派手さが増していくような気がします。

こんな光るラーヴァナ初めて見ました。

AmT8a0Oo6_nB17mJT3iUlrOoXWqzWDoA-4bgX8VZSVwI

火をつけられて

AlNgvNizZ28nD0jkLtM502KqnHkEkcnVo0aYFfvGpB6G

最後には燃やされてしまいます。
(SitaRamaのフェイスブックでは動画もご紹介しています!)

ダシャラー祭が終わると、次のディーワーリー祭に向けて、インド中が活気づきます。そろそろディーワーリー・メーラーが始まっている頃ですね。ディーワーリーではラクシュミーさまが盛大に礼拝されるので、これからはラクシュミー・アイテムもたくさんご紹介していきたいです。

(スタッフ:ひるま)