沈黙の新月
2024年２月10日は、マウニー・アマーヴァシャーの吉日です。
マウニー・アマーヴァシャーは沈黙の新月を意味し、マーガ月（１月～２月）に訪れる新月がその時にあたります。
この神秘的な新月は、霊性修行に特に重要な役割を果たすと考えられ、内省と自己発見のための機会を与えてくれると信じられています。
ウッタラーヤナと神々の昼
インドの伝統では、１月のマカラ・サンクラーンティを過ぎると、太陽が北へと戻り始めるウッタラーヤナが始まります。
ウッタラーヤナにあたる冬至から夏至までの６ヶ月間は神々の昼とされ、宇宙のリズムと深く連動しています。
この神聖な期間の最初の新月は、霊的な実践にとって特別な意義を持ち、宇宙的な調和と結びついています。
月の満ち欠けと心
月の満ち欠けは、絶えず変化する人間の心の象徴とされてきました。
喜びや悲しみ、愛情や怒りなど、月はこれらの変わりやすい心を象徴しています。
この神聖な新月には、心の平安を求め、内なる世界との調和を目指すことが奨励されます。
沈黙の力
沈黙、またはマウナは、ヨーガの修練の重要な側面であり、霊性の発展に欠かせない要素です。
ヨーガの実践では、自己の本質に気づき、内面の平静を見つけるために、定期的に沈黙を実践する時間が設けられます。
この沈黙は、外界の喧騒から離れ、内面の平和と直接対話する機会を提供します。
言葉を超えた自己認識
日常生活では、私たちは感情や思考に基づいて自己を表現しますが、しばしば本質から遠ざかることがあります。
感情や思考に流されることで苦しみを経験することがある一方、沈黙は変わらぬ自己の本質に気づかせ、本当の平和をもたらします。
言葉を超えた自己認識には、深い洞察が含まれています。
沈黙の中の平和と真実
この神聖な時に、月と向かい合いながら沈黙を実践することで、静かな環境の中に自己の真実を見出し、心の平安を感じることができると伝えられます。
たとえ短時間であっても、沈黙の中で過ごすことは、自己発見と精神的な調和への道を照らします。
この新月における沈黙の実践を通じて、私たちは内なる宇宙と調和し、心の奥深くにある平和を感じることができるでしょう。
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