前回少し触れさせていただいたように、私（ガネーシャギリ）は30年近く前にハタ・ヨーガを学び始めたわけですが、当時の私は、瞑想を10年以上やっていたとはいえ、心の中はいつも雑音で満ち溢れ、まだ20代だったにもかかわらず、体調はいつも最悪でした。
当時は野菜はほとんど食べず、肉ばかりの副菜で毎食3合の白米を食べる生活でした。
体重も９０ｋｇほどありました。また、それとは別に、生活習慣由来以外の身体の不調もありました。
ヨーガをはじめて、体調は徐々に回復し半年で体重は６５ｋｇに落ち、以降40代でインドレスリングの基礎訓練を本格的に開始するまでの20年ほど、ずっと60kg台をキープしていました。
食事はヴェジタリアンになり、以降現在に至るまで一度も肉を口にしたことはありません。
あの日からたくさんの時間が流れましたが、ヨーガが運命を変えるのは間違いありません。
ちなみに現在でも、ヨーガの修練を数か月中止すると、生活習慣由来以外の身体の不調は出てきますので、この不調は、占星術的（先天的）な原因と思われ、しかもヨーガの修練が、その問題の発生を防いでいるとも考えられます。
ヨーガは単なる体操ではありません。時に信じられない効果をもたらす、人類の英知のひとつなのだと思います。
どなたにとってもヨーガを実践することは、何物にも代えがたい財産になるかもしれません。
（文章：ガネーシャ・ギリ）
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ガネーシャ・ギリ氏共著 『インド占星術と運命改善法』
ガネーシャ・ギリによるヨーガクラス
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